ACTIVITATS COMPLEMENTÀRIES

Un cop finalitzada la caminada, es farà una classe de taitxí amb els professors Ramon i Montse (Pas a Paso i Espai Shen), tots dos instructors de taitxí i monitors esportius, inscrits al Registre de Professionals de l’Esport de Catalunya, amb els núm. 006.066 i 005.268, respectivament.

PROGRAMA DE TAITXÍ:

  1. Exercicis d’estirament i escalfament

Aquests exercicis, així com el tipus de taitxí que farem a continuació, compleixen amb els principis energètics de la medicina tradicional xinesa, i estan reconeguts per l’Associació d’Acupuntors d’Espanya i de Catalunya

  1. Forma de rutines bàsiques de l’estil SUN de taitxí
Anuncios